Test de autorreflexión

¿Tengo daddy issues?

“Daddy issues” es una expresión popular que la gente usa para hablar de ciertos patrones en las relaciones. Aquí la tomamos con humor, pero también con cuidado: este test explora cómo te vinculas con los demás a partir de ideas de la teoría del apego adulto.

Descubrirás cómo puntúas en tres dimensiones y qué podrían estar diciéndote.

Ansiedad por abandonoBúsqueda de aprobaciónProtección emocional
📝 30 preguntas⏱️ Unos 5 minutos🔒 Sin registro

Antes de empezar

Unas pocas indicaciones para que el resultado se parezca más a ti:

  1. 1Responde según cómo sueles actuar y sentirte, no según cómo te gustaría ser.
  2. 2Piensa en tus vínculos cercanos en general: pareja, amistades, familia o personas que admiras.
  3. 3No hay respuestas correctas ni incorrectas. Ve con tu primera impresión.
  4. 4Toca una opción y pasarás automáticamente a la siguiente pregunta. Siempre puedes volver atrás.
  5. 5Tus respuestas no se envían a ningún lado: todo ocurre en tu dispositivo.
¿Tengo daddy issues?Pregunta 1 de 30
Afirmación

Atajo: teclas 1–5

Importante

Este test es una herramienta de entretenimiento y autorreflexión. No es un diagnóstico médico ni psicológico y no sustituye la evaluación ni el acompañamiento de un profesional de la salud mental.

Un puntaje alto no prueba que la causa sea la relación con tu padre: nuestros patrones de vínculo se forman por muchas experiencias distintas a lo largo de la vida. Si algo de lo que leíste te movió o te preocupa, hablarlo con un psicólogo o psicóloga puede ayudarte.